Em todo o mundo pesquisadores realizam estudos com objetivo de identificar a importância da fé durante o tratamento de uma doença, e há muito já se afirma que é real: A fé ajuda nos tratamentos. Uma pessoa que pratica alguma espiritualidade está mais preparada psicologicamente para encarar um tratamento com mais paciência e esperança de [...]
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Hábitos saudáveis ajudam a reduzir o colesterol ruim
Os altos índices de colesterol ruim ou LDL sinalizam risco de doenças do coração. E se seu médico pediu esse exame, lembre-se de que é preciso estar em jejum de 12 horas. Nesse período, se sentir sede, você pode tomar água, mas com moderação para não interferir no resultado do exame. Ao receber o diagnóstico [...]
Hipertensão: Cuidados importantes na hora de malhar
Antes de começar a fazer exercícios físicos, é fundamental procurar um médico para checar se sua saúde está 100%. A pressão arterial normal é um dos primeiros itens que ele vai avaliar. Se você é hipertenso, a orientação para o exercício físico será dada pelo profissional com ainda mais cuidado. É importante seguir as orientações [...]
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